Her gün yeşil çay içersem ne olur? Düzenli olarak tüketildiğinde yeşil çay; Kandaki toplam kolesterol LDL kolesterol ve trigliserit seviyelerini azaltır ve kardiyovasküler hastalıklara karşı önemli koruma sağlar. Yeşil çayı kimler içmemeli? Yeşil çay kim için pratik değildir? 1 günde kaç tane yeşil çay içilmeli? Genellikle günde 1. Yeşil çaylardan hangisi zayıflatır? Yeşil çay sallamak yerine, demleyebileceğiniz yaprak çaylarını tercih etmelisiniz. Buna ek olarak, Matcha Çay bugün kilo vermek için ön plana çıkıyor. Aç karnına yeşil çay içmek zayıflatır mı? Birkaç çalışmadan sonra, yeşil çay, termojenik özellikler (kafeinin etkisinin ötesinde) nedeniyle metabolik hızı ve yağ yakmayı artırabilir. Bu nedenle, yeşil…
Yorum Bırak